Je te laisse découvrir cette recette veggie.
Vous avaient toutes entendues cette expression, "avoir une taille haricot vert". On vérifie pourquoi ?
Les haricots verts aident à perdre du poids. En plus d'être diurétiques, les haricots verts ont l'avantage d'être rassasiants. Ainsi, on peut en consommer pour apaiser la faim, plutôt que de se jeter sur des aliments gras. Ils sont parfaits dans le cadre d'un programme minceur et de perte de poids. Ils contiennent peu de calories, environ 30 Kcal pour 100 g.