Les marques indiquées sont celles utilisées lors de l'élaboration de la recette et de l'évaluation des valeurs nutritionnelles.
Si tu remplaces les aliments, pense à ajuster les valeurs nutritionnelles de la recette en conséquence.
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Qui n'aime pas les quesadillas, cet encas tout droit venu du Mexique et très réputé en Amérique centrale et dans la cuisine Tex Mex !
Quesadillas en Mexicain signifie "fromage", exit pour nous les fromages trop caloriques, j'utilise de l'emmental Bridélight allégé en matières grasses, ce qui permet de diminuer considérablement les calories.
L'avocat est un fruit très calorique mais très bon pour la santé ! Si tu souhaite diminuer l'apport en calories de la recette, tu peux réduire les quantités.
