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Valeurs pour 100 g
Nom
Kcal
Kcal
Protéines
P
Lipides
L
Glucides
G
Fibres
F
Saucisse de Toulouse, crue
327
13
30
1
0
Saucisse de Toulouse, cuite
274
19
22
0
0
Saucisse de foie
374
12
36
1
0
Saucisse de jambon pur porc
224
16
18
1
0
Saucisse de volaille, façon charcutière
231
17
18
1
0
Saucisse de volaille, type Knack
236
14
19
2
0
Saucisse sèche
451
27
37
2
1
Saucisse végétale au blé ou seitan, préemballé
250
29
11
8
5
Saucisse végétale au tofu (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée
231
15
16
6
0
Saucisson brioché, cuit
309
15
17
23
2
Saucisson cuit pur porc
322
14
29
1
0
Saucisson de Paris
346
13
33
1
0
Saucisson de Paris, fumé
288
14
26
1
0
Saucisson sec
418
24
35
2
1
Saucisson sec aux noix et/ou noisettes
477
28
40
2
1
Saucisson sec pur porc
417
29
32
2
0
Saucisson sec pur porc, qualité supérieure
366
28
28
2
0
Saucisson à l'ail
280
15
24
2
1
Sauge, fraîche
37
4
0
1
7
Sauge, séchée
320
11
13
20
40
Saumon farci, préemballé
227
19
16
0
2
Saumon fumé
178
22
9
1
0
Saumon à l'oseille, préemballé
133
8
8
7
1
Saumon, appertisé, égoutté
180
21
10
2
0
Saumon, bouilli/cuit à l'eau, élevage
193
25
10
0
0
Saumon, cru, sauvage
166
21
9
0
0
Saumon, cru, élevage
194
21
12
0
0
Saumon, cuit au micro-ondes, élevage
200
24
11
0
0
Saumon, cuit à la vapeur
195
23
12
0
0
Saumon, cuit, sans précision (aliment moyen)
205
23
13
0
0
Saumon, grillé/poêlé
223
26
14
0
0
Saumon, élevage, rôti/cuit au four
210
22
14
0
0
Saupe, crue
95
18
3
0
0
Seiche, crue
76
16
1
1
0
Seigle entier, cru
334
11
2
61
15
Seitan, préemballé
134
21
3
7
1
Sel au céleri
49
2
3
4
1
Selles-sur-Cher (fromage de chèvre)
291
19
24
0
0
Semoule au lait, rayon frais
121
3
3
19
1
Semoule de blé dur, crue
352
12
1
72
3
Semoule de blé dur, cuite, non salée
122
4
1
24
2
Sirop d'érable
260
0
0
67
0
Sirop léger pour poire appertisée
61
0
0
15
0
Sirop à diluer, sucré
255
0
0
63
0
Soja, graine entière
432
38
19
21
13
Sole tropicale ou Sole langue, crue
68
16
1
0
0
Sole, bouillie/cuite à l'eau
69
15
1
0
0
Sole, crue
77
18
1
0
0
Sole, cuite à la vapeur
95
20
1
0
0
Sole, frite
72
16
1
0
0
Sole, poêlée
97
24
0
0
0
Sole, rôtie/cuite au four
78
16
2
0
0
Son (aliment moyen)
344
16
6
46
21
Son d'avoine
359
16
6
51
17
Son de blé
279
15
4
24
42
Son de maïs
226
8
1
7
79
Son de riz
398
14
21
28
21
Sorgho entier, cru
349
11
3
65
7
Soufflé au fromage
184
13
13
4
2
Soupe (aliment moyen)
37
1
1
5
1
Soupe asiatique, avec pâtes, déshydratée reconstituée
30
1
0
5
0
Soupe asiatique, avec pâtes, préemballée à réchauffer
22
1
1
3
1
Soupe au cresson, déshydratée reconstituée
25
0
1
4
0
Soupe au cresson, préemballée à réchauffer
34
1
1
5
1
Soupe au pistou, déshydratée reconstituée
30
1
0
5
1
Soupe au pistou, préemballée à réchauffer
32
2
1
4
2
Soupe au potiron, déshydratée reconstituée
38
1
1
6
1
Soupe au potiron, préemballée à réchauffer
36
1
2
4
1
Soupe aux asperges, déshydratée reconstituée
35
1
1
5
0
Soupe aux asperges, préemballée à réchauffer
133
5
10
5
1
Soupe aux champignons, déshydratée reconstituée
38
1
2
4
1
Soupe aux champignons, préemballée à réchauffer
48
1
3
4
1
Soupe aux céréales et aux légumes, déshydratée reconstituée
48
1
1
7
1
Soupe aux lentilles, préemballée à réchauffer
55
4
1
7
2
Soupe aux légumes avec fromage, préemballée à réchauffer
50
1
3
5
1
Soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée
35
1
1
4
1
Soupe aux légumes variés, préemballée à réchauffer
39
1
2
5
1
Soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée
35
1
1
5
1
Soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer
33
1
1
4
1
Soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée
26
1
0
5
0
Soupe aux poireaux et pommes de terre, préemballée à réchauffer
37
1
2
4
1
Soupe aux pois cassés, préemballée à réchauffer
57
3
2
6
2
Soupe chorba frik, à base de viande et de frik
63
4
3
5
2
Soupe de poissons et / ou crustacés, déshydratée reconstituée
29
1
1
5
0
Soupe de poissons et / ou crustacés, préemballée à réchauffer
43
3
2
3
1
Soupe froide type Gaspacho ou Gazpacho, préemballée
33
1
2
3
1
Soupe marocaine, déshydratée reconstituée
34
1
1
6
1
Soupe minestrone, déshydratée reconstituée
31
1
0
6
1
Soupe minestrone, préemballée à réchauffer
49
1
2
6
2
Soupe miso, déshydratée reconstituée
17
1
0
2
0
Soupe pour bébé légumes et pomme de terre
39
1
1
6
1
Soupe pour bébé légumes, céréales et lait
60
2
3
7
1
Soupe à l'oignon, déshydratée reconstituée
24
1
0
4
0
Soupe à l'oignon, préemballée à réchauffer
40
1
1
5
1
Soupe à la carotte, préemballée à réchauffer
33
1
1
4
1
Soupe à la tomate et aux vermicelles, déshydratée reconstituée
22
1
0
4
0
Soupe à la tomate et aux vermicelles, préemballée à réchauffer
38
1
1
6
1
Soupe à la tomate, déshydratée reconstituée
36
1
1
6
1
Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer
39
1
1
6
1
Soupe à la volaille et aux légumes, déshydratée reconstituée
27
1
0
5
1
Chargement