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Valeurs pour 100 g
Nom
Kcal
Kcal
Protéines
P
Lipides
L
Glucides
G
Fibres
F
Soupe à la volaille et aux légumes, préemballée à réchauffer
31
3
1
3
0
Soupe à la volaille et aux vermicelles, déshydratée reconstituée
21
1
0
4
0
Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer
31
1
1
4
1
Spiruline
290
57
8
24
4
Sprat, cru
186
20
12
0
0
Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite
149
6
1
28
0
Spécialité fromagère non affinée environ 25% MG, type fromage en barquette à tartiner ou coque fromagère
255
5
24
4
0
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 30-40 % MG aromatisée (ex: ail et fines herbes)
366
8
35
4
0
Spécialité laitière type encas, riche en protéines, sur lit de fruits, sucrée
98
7
2
12
0
Spécialité végétale type fromage en tranche ou râpé, sans soja, préemballée
272
0
20
21
2
Spécialité végétale type fromage à tartiner, au soja, préemballée
175
13
13
1
0
Spécialité végétale type fromage, à la noix de cajou, préemballée
441
15
35
15
3
Spécialité végétale type jambon cuit, préemballée
242
30
11
4
3
Spécialité végétale type pâté, préemballée
197
4
15
9
3
Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse
76
3
4
5
0
Substitut de repas hypocalorique, crème dessert
97
6
3
11
1
Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé
82
6
2
10
1
Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milk-shake
87
6
2
10
1
Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire
91
7
2
10
0
Surimi, bâtonnets, tranche ou râpé saveur crabe
125
8
5
12
0
Surimi, fourré au fromage
149
7
9
9
0
Sushi ou Maki aux produits de la mer
171
7
4
27
1
Sébaste du nord, ou grand sébaste, ou dorade sébaste, ou daurade sébaste, crue
90
19
2
0
0
Taboulé ou Salade de couscous, préemballé
179
5
7
24
3
Tacaud, cru
82
20
0
0
0
Tajine de mouton
132
13
7
5
0
Tajine de poulet, préemballé
127
8
4
14
3
Tapioca ou Perles du Japon, cru
354
0
0
88
1
Tarama, préemballé
534
7
55
3
1
Taro, tubercule, cru
107
2
0
23
4
Taro, tubercule, cuit
131
1
0
30
5
Tarte au fromage, préemballée
289
10
18
21
2
Tarte au maroilles ou Flamiche au maroilles, préemballée
315
14
18
22
3
Tarte au saumon, préemballée
215
9
11
21
1
Tarte aux légumes, préemballée
216
5
12
22
2
Tarte aux noix de Saint-Jacques, préemballée
266
8
15
24
3
Tarte normande aux pommes (garniture farine, oeufs, crème, sucre, calvados)
313
4
15
39
3
Tarte ou Tourte aux poireaux, préemballée
243
6
14
22
2
Tarte ou quiche salée (aliment moyen)
267
8
16
23
2
Tarte à l'oignon, préemballée
280
7
17
24
2
Tarte à la provençale, préemballée
241
6
14
20
5
Tarte à la tomate, préemballée
218
5
13
19
3
Tarte épinard chèvre, préemballée
244
7
14
22
2
Tartiflette, préemballée
161
6
9
14
1
Tartine craquante, extrudée et grillée
379
11
4
74
4
Tempeh
157
18
5
8
6
Terrine de canard
320
13
27
4
2
Terrine de fruits de mer, avec ou sans poisson, préemballée
188
8
14
7
1
Terrine de lapin
281
17
21
6
1
Terrine de poisson, préemballée
171
11
11
6
1
Thon albacore ou thon jaune, au naturel, appertisé, égoutté
128
27
2
1
0
Thon albacore ou thon jaune, cru
108
25
1
0
0
Thon germon ou thon blanc, cru
121
27
1
0
0
Thon germon ou thon blanc, cuit à la vapeur sous pression
165
30
5
0
0
Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté
192
31
7
1
0
Thon listao ou Bonite à ventre rayé, cru
97
22
1
0
0
Thon rouge, cru
155
23
7
0
0
Thon à l'huile de tournesol, entier, appertisé, égoutté
206
23
12
1
0
Thon à l'huile de tournesol, miettes, appertisées, égouttées
227
23
15
0
0
Thon à la tomate, miettes, appertisées, égouttées
130
15
6
4
1
Thon, au naturel, appertisé, égoutté
111
27
0
0
0
Thon, cru
144
24
5
0
0
Thon, rôti/cuit au four
136
30
2
0
0
Thon, à la catalane ou à l'escabèche (sauce tomate), appertisé
142
11
9
5
0
Thym, frais
107
6
2
11
14
Thym, séché
285
9
7
27
37
Thé infusé, non sucré
0
0
0
0
0
Thé noir, infusé, non sucré
1
0
0
0
0
Thé vert, infusé, non sucré
5
0
0
1
0
Thé, feuille
232
19
2
6
56
Tielle sétoise, préemballée
306
8
16
31
3
Tilapia, cru
92
18
2
0
0
Tiramisu, préemballé
241
4
10
30
1
Tisane infusée, non sucrée
1
0
0
0
0
Toasts ou Canapés salés, garnitures diverses, préemballés
233
9
13
18
3
Tofu fumé, préemballé
164
16
10
3
0
Tofu nature, préemballé
148
15
9
3
0
Tofu soyeux, préemballé
54
5
3
2
1
Tomate cerise, crue
34
1
0
6
1
Tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue
20
1
0
3
1
Tomate farcie
122
5
10
2
2
Tomate grappe, crue
20
1
0
3
2
Tomate ronde, crue
20
1
0
4
1
Tomate, concentré, appertisé
99
4
1
17
4
Tomate, crue
19
1
0
2
1
Tomate, double concentré, appertisé
93
4
0
17
4
Tomate, pelée, appertisée, égouttée
18
1
0
2
1
Tomate, pulpe et peau, rôtie/cuite au four
31
1
1
4
2
Tomate, pulpe, appertisée
26
1
0
4
2
Tomate, purée, appertisée
47
1
0
8
2
Tomate, rôtie/cuite au four
25
1
0
4
2
Tomate, séchée, à l'huile
187
4
12
13
6
Tome des Bauges
381
26
31
0
0
Tomme ou tome de montagne ou de Savoie
364
25
29
0
0
Tomme ou tome de vache
350
21
29
0
0
Tomme ou tome, allégée en matière grasse, environ 13% MG
231
30
12
0
0
Topinambour, cru
61
2
0
12
2
Topinambour, cuit
82
2
1
16
2
Tortilla espagnole aux oignons (omelette aux pommes de terre et oignons), préemballée
165
6
10
12
3
Tortilla souple (à garnir), à base de blé
327
9
8
52
4
Chargement