Isabelle 55 ans
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Recomposition corporelle d'Isabelle 55 ans

Muscler son corps après 50 ans : Transformation Physique Femme

Plus qu'un coach sportif, c'est coach de vie avec beaucoup d'humilité et une infinie bienveillance. En écoutant ses conseils, j'ai fait voler en éclat beaucoup de croyances sur la façon de m'entraîner, me nourrir et cela a été un élément clé de ma réussite.

Âge
55 ans
Taille
1,60 m
Poids de départ
58,1 kg
Poids actuel
51,5 kg
Évolution masse totale
-6,6 kg
Tour de Taille
-13 cm
Tour de Hanche
-10 cm
Durée du coaching
5 mois
Évaluation Google
5/5 
Avis Vérifié Google

Ma rencontre avec Jérémy a été une révélation.

J'ai 55 ans, je suis triathlète, marathonienne et malgré mes multiples entraînements et une alimentation que je croyais connaître...

Mon corps n'avait pas une allure vraiment athlétique.

En fait, je me rendais compte que je me permettais une nourriture trop calorique, car je dépensais beaucoup de par mes activités, résultat des courses, je n'arrivais pas à perdre les quelques kilos en trop.

Avec la bienveillance et les conseils avisés de Jérémy, l'équation fut fulgurante

En 3 mois j'avais déjà perdu -5 kgs et -10 cm de tour de taille en moins.

Encore en convalescence, suite à une opération, je ne pouvais être à fond dans les entraînements.

Malgré cela les résultats furent au-delà de ce que j'attendais et surtout sans frustrations.

En écoutant ses conseils, j'ai fait voler en éclat beaucoup de croyances sur la façon de me nourrir et cela a été un élément clé de ma réussite.

Jérémy s'adapte à chacune de ses coachées.

Il a un savoir en sport et en nutrition qu'il aime partager sans limites.

Il est toujours disponible et très encourageant.

Plus qu'un coach sportif c'est coach de vie avec beaucoup d'humilité et une infinie bienveillance.

Alors si comme moi vous hésitez, lancez-vous, ne perdez pas de temps, les résultats sont au rendez-vous !

Écoute son histoire

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