Mousse à la banane
Nutrition pour 1 portion
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Calories
96
Kcal
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Protéines
7
g
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Lipides
0
g
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Glucides
16
g
Ingrédients
Pour
4
portion
portions
- 2 bananes bien mures (240 g)
216 kcal / 2g protéines / 47g glucides / 0g lipides - 4 petits suisses 0%
137 kcal / 23g protéines / 10g glucides / 0g lipides - 30g de crème anglaise Carrefour
28 kcal / 1g protéines / 4g glucides / 1g lipides - 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (15 ml)
4 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
Réalisation
10
minutes
- Écraser les bananes tout en y ajoutant le jus de citron.
- Ajouter les petits suisses, et remuer à l’aide d’un fouet.
- Ajouter la crème et remuer à nouveau.
Informations
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