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Hyperprotéiné

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La recette d'omelette à la feta, saumon fumé et herbes fraîches est présentée dans un plat rectangulaire peu profond de couleur bleu.
333
kcal
38
g
prot
15
min

Omelette à la feta, saumon fumé et herbes fraiches

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Dans un grand bol se trouve les toasts de patate douce. un bol plus petit est déposé dans le grand, il contient la purée de cacahuètes et le skyr.
318
kcal
37
g
prot
15
min

Bol protéiné : toast de patate douce, purée de cacahuètes et skyr

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Le poulet aux champignons de Paris est complètement enrobé par la crème de parmesan.
338
kcal
42
g
prot
25
min

Poulet aux champignons de Paris et à la crème de parmesan

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Posée sur une feuille sulfurisé, la courge butternut coupée en deux reçoit la farce au gorgonzola, champignons et poulet rôti.
429
kcal
51
g
prot
45
min

Courge butternut farcie au gorgonzola, champignons et poulet rôti

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Un saladier de couleur bleu accueille la recette de choux de Bruxelles à la cancoillotte et lardons de dinde fumés.
288
kcal
41
g
prot
15
min

Choux de Bruxelles à la cancoillotte et lardons de dinde fumés

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Un saladier de couleur bleu accueille la salade de brocolis, le poulet rôti, les cranberries et les amandes.
382
kcal
46
g
prot
20
min

Salade de brocolis, poulet rôti, cranberries et amandes

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Un petit saladier de couleur bleu accueille les choux-fleurs au gorgonzola et blanc de dinde. Du gorgonzola se trouve à côté du plat.
299
kcal
35
g
prot
20
min

Choux-fleurs au gorgonzola et blanc de dinde

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La salade d'ananas, roquette, râpé de poulet, sauce fromage blanc et parmesan.
384
kcal
46
g
prot
20
min

Salade d'ananas, roquette, râpé de poulet, sauce fromage blanc et parmesan

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Le club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons est présenté dans un petit saladier.
356
kcal
42
g
prot
15
min

Club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons

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Un petit saladier de couleur bleu accueille la poêlée de haricots verts, champignons, poulet rôti et oignons confits au vinaigre balsamique.
293
kcal
36
g
prot
20
min

Poêlée de haricots verts, champignons, poulet rôti et oignons confits au vinaigre balsamique

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Un petit saladier de couleur bleu reçoit la recette de crevettes au chou-fleur, ricotta et miel.
339
kcal
43
g
prot
25
min

Crevettes au chou-fleur, ricotta et miel

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Dans un petit saladier de couleur bleu se trouve la recette de viande haché et sauce aux champignons de Paris. Trois champignons sont à côté du plat.
275
kcal
52
g
prot
25
min

Viande hachée et sauce aux champignons de Paris

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La recette de potimarron, poulet à la ricotta et parmesan est présentée dans deux petits saladiers. Le parmesan est saupoudré sur le dessus.
372
kcal
49
g
prot
20
min

Potimarron, poulet à la ricotta & parmesan

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Dans un petit saladier de couleur bleu se trouve la recette de petit salé aux lentilles. Sur une planche à découper quelques morceaux de saucisses.
330
kcal
41
g
prot
25
min

Petit salé aux lentilles

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Le duo de haricots verts et poulet à la sauce pesto est présenté dans un petit saladier. Un pot de sauce pesto et une petite cuillère sont visibles
277
kcal
40
g
prot
15
min

Duo de haricots verts et poulet à la sauce pesto

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