Viande hachée aux champignons, beurre & riz

Nutrition pour 1 portion
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Calories
317
Kcal
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Protéines
33
g
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Lipides
10
g
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Glucides
21
g
Ingrédients
Pour
3
portion
portions
- 400g de boeuf haché cru 5% de matière grasse
520 kcal / 88g protéines / 1g glucides / 18g lipides - 450g de champignons au beurre & à l'échalote Picard
99 kcal / 5g protéines / 5g glucides / 5g lipides - 250g de riz coco basmati cuit Taureau Ailé
333 kcal / 6g protéines / 58g glucides / 8g lipides - Sel, poivre
- Arôme Maggi/Sauce soja salée
Réalisation
25
minutes
- Dans une poêle chaude, cuire la viande hachée avec de l'arôme Maggi.
- Au bout de 5 minutes, ajouter les champignons. Prolonger la cuisson pendant 8 à 10 minutes avant d'ajouter le riz.
- Mélanger le tout et laisser revenir 2-3 minutes avant d'éteindre le feu.
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