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Fromage blanc, poire et caramel

Calories
227

kcal
Protéines
22

g
Glucides
29

g
Lipides
0

g

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 300g de fromage blanc 0% Carrefour
    144 kcal / 22g protéines / 13g glucides / 0g lipides
  • 120g de poire
    68 kcal / 0g protéines / 13g glucides / 0g lipides          
  • 5g de coulis de Caramel Bonne Maman
    15 kcal / 0g protéines / 3g glucides / 0g lipides
  • Sucralose

Réalisation

12
minutes
  1. Commencer par éplucher et couper les poires en petits morceaux.
  2. Dans un bol ou un récipient creux, verser le fromage blanc 0% et y ajouter les poires coupées.
  3. Verser ensuite le coulis de caramel et enfin le sucralose. Ne pas hésiter à goûter pour ajuster la dose de sucralose. Déguster !

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