Vinaigrette aux myrtilles & basilic

Nutrition pour 1 portion

Calories
22
Kcal
Protéines
0
g
Lipides
0
g
Glucides
4
g

Ingrédients

Pour
4
portion
portions
  • 130g de myrtilles
    75 kcal / 1g protéines / 14g glucides / 0g lipides
  • Jus de citron (50 ml)
    14 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
  • 10g de feuilles de basilic
  • 1 cuillère à café de stevia/sucralose
  • 120 ml d'eau froide
  • Sel
  • Poivre

Réalisation

5
minutes
  1. Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur jusqu'à obtenir une texture convenable.
  2. Verser la vinaigrette sur la salade et déguster !

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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