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Veggie

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La recette de haricots verts aux noix de pécan caramélisées et dattes est présentée dans un petit saladier de couleur bleu.
251
kcal
6
g
prot
25
min

Haricots verts aux noix de pécan caramélisés et dattes

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Sur un lit de feta sont disposées trois carottes entières et six gros morceaux de betteraves dans un petit saladier de couleur bleu.
255
kcal
19
g
prot
60
min

Carottes et betteraves rôties à la crème de feta

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Un petit saladier de couleur bleu accueille la recette de pommes farcies au seitan et crème de truffe.
257
kcal
17
g
prot
35
min

Pommes farcies au seitan et crème de truffe

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Le tofu fumé est présenté en forme d'étoile dans un petit saladier. De l'oignon vert se trouve à côté du plat.
83
kcal
7
g
prot
25
min

Rillettes de tofu fumé et haricots rouges

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Un petit saladier de couleur bleu accueille l'omelette feuilletée à l'asiatique avec sa galette de riz.
291
kcal
25
g
prot
15
min

Omelette feuilletée à l'asiatique

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Dans un petit plat de couleur bleu se trouve la courge butternut coupée en fines tranches et les cubes de tofu.
390
kcal
24
g
prot
40
min

Courge butternut façon hasselback, tofu au sésame et gingembre accompagné de ricotta et de miel

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Dans un saladier se trouve un steak végétarien, du quinoa, des légumes et au centre du fromage frais à l'ail et aux fines herbes.
390
kcal
23
g
prot
20
min

Bol de championne : steak veggie, quinoa, légumes et fromage frais à l'ail et aux fines herbes

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Un petit saladier de couleur bleu accueille le camembert rôti au four à la fondue de poireaux et mouillettes de brick.
381
kcal
28
g
prot
25
min

Camembert rôti au four à la fondue de poireaux et mouillettes de brick

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Un saladier de couleur bleu accueille la recette de lasagnes végétarienne.
399
kcal
28
g
prot
25
min

Soupe de lasagnes végétariennes

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La recette de bowl cake salé betteraves, gorgonzola et guacamole est présentée dans un petit saladier de couleur bleu.
351
kcal
24
g
prot
20
min

Bowl cake salé betteraves, gorgonzola et guacamole

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Six belles parts de quiche sans pâtes aux poireaux, feta et romarin sont présentées dans me plat de cuisson.
174
kcal
15
g
prot
40
min

Quiche sans pâte aux poireaux, fêta et romarin

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Dans un petit saladier, on retrouve les morceaux de tofu cuisinés à la coréenne et les haricots verts.
237
kcal
21
g
prot
20
min

Tofu cuisiné à la coréenne et haricots verts

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Un petit saladier légèrement ovalisé accueille la salade de lentilles, le tofu aux herbes, la feta, la pomme et la betterave.
256
kcal
20
g
prot
20
min

Salade aux lentilles, tofu aux herbes, feta, pomme et betterave

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Présenté dans un saladier on retrouve les ingrédients principaux de la recette, le tofu fumé, le quinoa, les fèves, les légumes et les raisins secs.
350
kcal
26
g
prot
25
min

Poêlée de tofu fumé, quinoa, légumes et raisins secs

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La recette d'oeufs à la mexicaine est présenté dans un saladier de couleur bleu.
374
kcal
29
g
prot
25
min

Oeufs à la mexicaine

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