Recettes saines au Air Fryer
Recettes saines au Air Fryer
Recettes saines au Air Fryer
Recettes saines au Air Fryer
435
kcal
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50
g Prot
45
min
Escalope de poulet sauce champignons et pommes de terre rôties
March 20, 2026
387
kcal
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44
g Prot
40
min
Faux-filet de bœuf mariné, tomates cerises et mozzarella
February 13, 2026
247
kcal
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36
g Prot
35
min
Pancake bowl protéiné à la vanille et fruits rouges
January 28, 2026
63
kcal
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5
g Prot
25
min
Gaufres apéritives saumon fumé, câpres et tomates mozzarella
December 13, 2025
237
kcal
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15
g Prot
15
min
Bagel toast composé d'oeufs, sauce sriracha et fromage gratiné
December 13, 2025
460
kcal
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50
g Prot
40
min
Poulet et brocolis à la sauce au parmesan et pommes de terre rôties
July 9, 2025
278
kcal
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31
g Prot
28
min
Hot pocket au poulet, sauce tomate, champignons de Paris, pesto et fromage
July 9, 2025
485
kcal
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47
g Prot
20
min
Filet de saumon, riz de konjac sauté aux légumes verts, oeuf et cacahuètes
July 7, 2025
