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Deux galettes de sarrazin aux légumes basquaises sont présentes dans un petits saladier. Quelques feuilles de laitue accompagnent le plat.
262
kcal
26
g
prot
25
min

Galettes de sarrasin aux légumes basquaises

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361
kcal
39
g
prot
20
min

Salade de haricots verts, allumettes de bacon, oeuf mollet et sauce miel moutarde

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Deux wraps aux émincés de soja, basilic et purée de potimarron sont présentés dans un petit saladier. Dans un bol se trouve les émincés de soja.
247
kcal
20
g
prot
20
min

Wrap aux émincés de soja, basilic et purée de potimarron

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La recette de thon, riz et carottes à la sauce Tikka masala est présenté dans un petit saladier de couleur bleu.
290
kcal
28
g
prot
15
min

Thon, riz et carottes à la sauce Tikka masala

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Deux boites de thon servent de réceptacle à la recette de clafoutis au thon, tomates, curry et olives vertes. Des tomates cerises sont à côté du plat.
242
kcal
37
g
prot
30
min

Clafoutis au thon, tomates, curry et olives vertes

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Les endives disposées en étoile font penser à une fleur. Elles servent de barquettes pour recevoir la préparation de thon, maïs et Vache qui rit.
324
kcal
47
g
prot
15
min

Barquettes d'endives au thon, maïs et Vache qui rit

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Sur un plat de cuisson peu profond se trouve trois tortillas remplies de poulet, fromage et avocat. De fines tranches d'avocat complètent le plat.
171
kcal
10
g
prot
15
min

Quesadillas de poulet, fromage et avocat

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Le poulet est cuisiné avec des pois gourmands et une sauce au miel, le tout parsemé de noisettes et posé dans une assiette rectangulaire blanche.
307
kcal
29
g
prot
25
min

Poulet au miel, noisettes et pois gourmands

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Le poulet à la sauce teriyaki et le pak choï sont au dessus d'une boule de riz, le tout est présenté dans un large bol avec deux baguettes.
311
kcal
30
g
prot
20
min

Poulet à la sauce teriyaki et Pak Choï

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La salade de quinoa avec les fruits rouges, de la pomme et du poulet sont disposés sur une assiette plate de couleur blanche.
358
kcal
25
g
prot
30
min

Salade vitaminée de quinoa

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Dans un grand saladier transparent, on retrouve les couleurs de l'été avec le rouge de la pastèque et le vert des concombres. Le coco râpé pour finir.
139
kcal
2
g
prot
15
min

Salade de pastèque, concombre et coco râpé

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Dans un plat creux, se trouve les différents ingrédients qui compose cette salade. A côté on peut voir deux belles tomates et un demi citron jaune.
483
kcal
44
g
prot
28
min

Salade de brocolis, raisins, maïs, abricot et sirop d'érable

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Dans un saladier de couleur bleu, on retrouve les spaghettis de courgettes accompagnant le boeuf haché mélangé à la sauce tomate.
438
kcal
55
g
prot
20
min

Spaghettis de courgette, sauce bolognaise et parmesan

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La recette de soja, beurre de cacahuète et sirop d'érable est mise en valeur sur une belle assiette de couleur bleue.
432
kcal
43
g
prot
27
min

Soja, beurre de cacahuète & sirop d'érable

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Dans un plat ovale bleu, on trouve d'un côté les radis et de l'autre le melon. Le riz, placé au centre est recouvert par les différents ingrédients.
533
kcal
33
g
prot
27
min

Poke bowl veggie : tofu, kiwi et mayonnaise

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