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Gourmandises de Laure

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Dans un plat creux se trouve deux muffins dont l'un montre son coeur coulant, ils sont recouverts par du sucre glace.
102
kcal
5
g
prot
30
min

Muffins protéinés au coeur coulant

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Les pancakes sont empilés sur une assiette de couleur orange et recouvert d'un topping à la mure avec tout autour des fruits rouges en décoration.
61
kcal
5
g
prot
15
min

Pancakes protéinés au coco, topping à la mure

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Sur un plateau en bois, on retrouve le Cakepote avec sa belle couleur ambrée. Le topping est composé de pépites de chocolat, d'amandes et de noix.
115
kcal
4
g
prot
50
min

Cakepote

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Une belle assiette design zébrée bleu et blanche sert d'écrin à cette omelette sucrée à base de coco.
234
kcal
22
g
prot
15
min

Omelette sucrée au coco

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La sauce chocolat brillante s'étale généreusement hors du gâteau.
151
kcal
8
g
prot
40
min

Coulant chocolat

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Six belles madeleines bien dorées entoure un maracudja coupé en deux.
46
kcal
3
g
prot
35
min

Madeleine protéinée au Maracuja

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Une grosse tranche de brioche montre tout son moelleux et au dessus se trouve la garniture avec le chocolat et le pralin.
103
kcal
5
g
prot
40
min

Brioche protéinée choco-pralin

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Dans un saladier carré transparent se trouvent les graines de chia ovales et grises. Quelques tomates coupées en morceaux accompagnent la préparation.
188
kcal
17
g
prot
10
min

Overnight protéiné aux graines de chia

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Sur le dessus de l'épais pancake sont disposés les smarties. Des tranches de kiwi et des quartiers de mandarine sont présents.
271
kcal
23
g
prot
20
min

Maxi pancake protéinée chocolat & smarties

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Sur un plateau en bois on trouve trois cakes de petites tailles démoulés, des cacahuètes concassés grossièrement sont parsemés sur le dessus.
160
kcal
10
g
prot
35
min

Le cacahuète cake : gâteau protéiné à la cacahuète

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Deux beaux muffins bien dorés sont recouverts par du chocolat noir concassé en petits morceaux.
113
kcal
5
g
prot
30
min

Muffins banane & chocolat

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La peau épaisse de la courge sert de réceptacle à la préparation. Le fromage fondue complète la recette. Deux olives noires se trouvent à côté.
436
kcal
30
g
prot
80
min

Courge butternut farcie

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Présenté sur une grande assiette de couleur noire, le cheesecake en forme de coeur est saupoudré généreusement de noix de coco râpée.
135
kcal
8
g
prot
40
min

Simili cheesecake protéiné au coco et au citron vert

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Sur une assiette de couleur noire, les pankakes sont empilés les uns sur les autres. De fines rondelles de bananes sont disposées autour.
59
kcal
5
g
prot
30
min

Pancakes protéinés aux pépites de chocolat noir

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Déposés sur une assiette de couleur noire, quatre financiers sont recouverts d'amandes effilées. Une banane entière est visible à côté.
91
kcal
5
g
prot
40
min

Financ'lait : financiers à la confiture de lait

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