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Bol de Skyr au chocolat

Nutrition pour 1 portion

Calories
260
Kcal
Protéines
33
g
Lipides
6
g
Glucides
19
g
Fibres
3
g

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 300g de skyr Danone
    171 kcal / 30g protéines / 12g glucides / 1g lipides / 0g fibres
  • 10g de cacao en poudre 100% non sucré VAN HOUTEN
    38 kcal / 2g protéines / 1g glucides / 2g lipides / 3g fibres
  • 10g de pépites chocolat au lait Chunks Vahiné
    51 kcal / 1g protéines / 6g glucides / 3g lipides / 0g fibres
  • Cannelle
  • Pincée de sel
  • Sucralose (équivalent à 3 cuillères à café de sucre)

Réalisation

10
minutes
  1. Dans un petit bol ou un récipient creux mélanger le fromage blanc avec la cannelle, la cacao, le sucrant et la pincée de sel.
  2. Parsemer de pépites de chocolat et déguster !

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.
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