Gelée grenadine

Nutrition

Valeurs nutritionnelles pour 1 sur
1
portion
portions
Calories
4
kcal
Protéines
1
g
Glucides
0
g
Lipides
0
g
Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 1 sachet de 2g d'Agar-agar Vahiné
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  • 4 cuillères à soupe de sirop zéro grenadine Tesseire
  • 250ml d'eau

Recette

145
minutes
  1. Commencer par faire chauffer 250ml d'eau dans une casserole, puis ajouter le sirop.
  2. Une fois que l'eau commencer à bouillir, ajouter le sachet d'agar-agar.
  3. Baisser le feu, et remuer pendant 2 minutes.
  4. Verser le mélange dans un bol, laisser refroidir.
  5. Puis mettre au réfrigérateur pendant 2 heures. 
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Questions fréquentes

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