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Glace à la cerise

Calories
72

kcal
Protéines
8

g
Glucides
9

g
Lipides
0

g

Ingrédients

Pour
4
portion
portions
  • 300g de Skyr (ou fromage blanc 0%)
    171 kcal / 30g protéines / 12g glucides / 1g lipides
  • 200g de cerises dénoyautées
    119 kcal / 2g protéines / 23g glucides / 0g lipides
  • Sucralose
  • Glaçons

Réalisation

375
minutes
  1. Mettre tous les ingrédients dans un mixeur puis mélanger pendant quelques secondes.
  2. Verser dans des bacs à glaçons puis placer au congélateur pendant 6 heures.
  3. Mettre les glaçons de glace dans le mixeur puis mixer.

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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