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Gnocchi au St Moret, légumes et viande des Grisons

Calories
370

kcal
Protéines
26

g
Glucides
47

g
Lipides
8

g

Ingrédients

Pour
3
portion
portions
  • 425g de gnocchi à poêler Pom Bistro
    684 kcal / 14g protéines / 127g glucides / 13g lipides
  • 300g de mélange 3 légumes précuits Bonduelle
    75 kcal / 6g protéines / 8g glucides / 1g lipides
  • 60g de St Moret 8% de MG ou Cancoillote
    80 kcal / 6g protéines / 4g glucides / 4g lipides
  • 140g de viande des Grisons Aoste
    272 kcal / 53g protéines / 2g glucides / 6g lipides
  • Sel, poivre

Réalisation

20
minutes
  1. Mettre les légumes surgelés dans un bol, assaisonner et passer au micro-ondes 3 minutes.
  2. Pendant ce temps, faire chauffer une poêle anti-adhésive, une fois chaude y ajouter les gnocchis et faire sauter pendant 12 minutes.
  3. En parallèle couper la viande des grisons en petits morceaux.
  4. Ajouter les légumes, le st moret et la viande des grisons dans la poêle.
  5. Mélanger le tout pendant 2 à 3 minutes. Rectifier l'assaisonnement avant d'éteindre le feu.

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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