- 800g de pommes de terre crues
644 kcal / 17g protéines / 130g glucides / 1g lipides - 400g de filet de poulet cru sans peau
452 kcal / 80g protéines / 0g glucides / 15g lipides - 150g de girolles
22 kcal / 3g protéines / 1g glucides / 1g lipides - 100g de fromage râpé Bridelight
210 kcal / 29g protéines / 10g glucides / 6g lipides - 200 ml de crème liquide semi-épaisse 4% de MG Elle & Vire
158 kcal / 6g protéines/ 13g glucides / 9g lipides - Sel et poivre au goût
- Ail en poudre
Les marques indiquées sont celles utilisées lors de l'élaboration de la recette et de l'évaluation des valeurs nutritionnelles.
Si tu remplaces les aliments, pense à ajuster les valeurs nutritionnelles de la recette en conséquence.