Green hulk

Nutrition

Valeurs nutritionnelles pour 1 sur
1
portion
portions
Calories
353
kcal
Protéines
21
g
Glucides
16
g
Lipides
21
g

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 300g de fromage blanc 0% Carrefour
    144 kcal / 22g protéines / 13g glucides / 0g lipides
  • 150g d'avocat
    232 kcal / 2g protéines / 5g glucides / 21g lipides
  • Sucralose

Recette

10
minutes
  1. Couper l'avocat en petits morceaux et placer au congélateur.
  2. Une fois complètement congelés, jeter les morceaux d’avocat dans votre mixeur et combiner avec le fromage blanc. Bien mélanger jusqu'à ce que tout soit très lisse et ajouter du sucralose au goût.

Le mot du coach

Questions fréquentes

Combien pèse une portion ?
Combien de calories POUR 100G ?
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  • 300g de fromage blanc 0% Carrefour
    144 kcal / 22g protéines / 13g glucides / 0g lipides
  • 150g d'avocat
    232 kcal / 2g protéines / 5g glucides / 21g lipides
  • Sucralose
  1. Couper l'avocat en petits morceaux et placer au congélateur.
  2. Une fois complètement congelés, jeter les morceaux d’avocat dans votre mixeur et combiner avec le fromage blanc. Bien mélanger jusqu'à ce que tout soit très lisse et ajouter du sucralose au goût.
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