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Poêlée de fèves, champignons de Paris et bacon
Nutrition pour 1 portion
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Calories
270
Kcal
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Protéines
33
g
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Lipides
4
g
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Glucides
27
g
Ingrédients
Pour
3
portion
portions
- 450g de fèves pelées Picard
428 kcal / 39g protéines / 54g glucides / 3g lipides - 500g de champignons de Paris frais & émincés
110 kcal / 15g protéines / 16g glucides / 2g lipides - 200g de bacon fumé 3% de MG Herta
222 kcal / 42g protéines / 2g glucides / 6g lipides - 160g d'oignons rouges surgelés Carrefour
51 kcal / 2g protéines / 9g glucides / 0g lipides - Sel, Poivre
- 12g d'ail surgelé Carrefour
Réalisation
20
minutes
- Mettre les fèves dans un bol et les passer au micro-ondes pendant 4 à 6 minutes.
- En parallèle, couper le bacon en petits morceaux et les ajouter dans une poêle anti-adhésive chaude.
- Au bout de 6 à 8 minutes ajouter les oignons, l'ail et les champignons.
- Laisser cuire pendant un dizaine de minutes avant d'ajouter les fèves.
- Mélanger et éteindre le feu.
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