Raviolis aux champignons et viande hachée

Nutrition pour 1 portion

Calories
384
Kcal
Protéines
38
g
Lipides
11
g
Glucides
31
g

Ingrédients

Pour
3
portion
portions
  • 400g de boeuf haché cru 5% de matière grasse
    520 kcal / 88g protéines / 1g glucides / 18g lipides
  • 230g de champignons de Paris entier Bonduelle
    44 kcal / 4g protéines / 2g glucides / 1g lipides
  • 700g de raviolis Boeuf Jardin Bio
    588 kcal / 22g protéines / 91g glucides / 13g lipides
  • Sel, poivre
  • Arôme Maggi/Sauce soja salée

Réalisation

15
minutes
  1. Faire chauffer une poêle anti-adhésive. Une fois chaude, ajouter la viande hachée et la faire revenir avec de l'arôme Maggi.
  2. Au bout de 10 minutes, ajouter les champignons et les raviolis.
  3. Mélanger le tout 5 minutes avant d'éteindre le feu.

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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