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Saint-marcellin rôti aux fraises

Calories
223

kcal
Protéines
14

g
Glucides
5

g
Lipides
16

g

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 1 fromage Saint-Marcellin (80g) Carrefour
    198 kcal / 13g protéines / 1g glucides / 16g lipides
  • 100g de fraises surgelées Carrefour
    25 kcal / 1g protéines / 4g glucides / 0g lipides
  • Sucralose (équivalent à 7 cuillères à café de sucre)
  • Cannelle
  • Sel et poivre

Réalisation

30
minutes
  1. Préchauffer le four à 180°.
  2. Mélanger les fraises avec le sucralose, la cannelle, le sel et le poivre.
  3. Enfourner le fromage pour 12 à 15 minutes à 180°
  4. Sortir du four et ajouter les fraises sur le dessus.
  5. Tu peux tout autant le manger avec des "asperges mouillettes" ou encore tourner tes konjac dans le fromage fondu comme chez l'italien : juste une tuerie !

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Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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