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Sauce bigmac

Calories
51

kcal
Protéines
1

g
Glucides
1

g
Lipides
5

g

Ingrédients

Pour
1
portion
portions
  • 10g de mayonnaise allégée Carrefour
    29 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 3g lipides
  • 15g de moutarde de Dijon Forte Maille
    22 kcal / 1g protéines / 0g glucides / 2g lipides
  • 20ml de vinaigre blanc
  • 5g de poudre d'ail
  • 5g de poudre d'oignon
  • 5g de paprika

Réalisation

5
minutes
  1. Mettre tous les ingrédients dans un saladier.
  2. Mélanger énergiquement au fouet.
  3. Tu peux rajouter des cornichons finement ciselés.

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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