Tarte aux fraises
Nutrition
Valeurs nutritionnelles pour 1 sur
8
portion
portions
Calories
126
kcal
Protéines
5
g
Glucides
17
g
Lipides
4
g
Ingrédients
Pour
8
portion
portions
- Pate à tarte brisée Herta -30% de MG
747 kcal / 15g protéines / 97g glucides / 32g lipides - Barquette de fraises (400 g)
140 kcal / 3g protéines / 24g glucides / 1g lipides - 250g de fromage blanc 0% Carrefour
120 kcal / 19g protéines / 11g glucides / 0g lipides - 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (15ml)
4 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides - Sucralose
- Extrait de vanille
Recette
45
minutes
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Placer la pâte à tarte dans un moule et la piquer à l’aide d’une fourchette.
- Mélanger le fromage blanc, le sucralose, le jus de citron et l’extrait de vanille. Puis étaler sur la pâte.
- Enfourner pendant 20 minutes.
- Rincer les fraises, les équeuter, les couper en deux et les répartir dans le moule.
Le mot du coach
Questions fréquentes
Combien pèse une portion ?
Combien de calories POUR 100G ?
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- Pate à tarte brisée Herta -30% de MG
747 kcal / 15g protéines / 97g glucides / 32g lipides - Barquette de fraises (400 g)
140 kcal / 3g protéines / 24g glucides / 1g lipides - 250g de fromage blanc 0% Carrefour
120 kcal / 19g protéines / 11g glucides / 0g lipides - 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (15ml)
4 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides - Sucralose
- Extrait de vanille
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Placer la pâte à tarte dans un moule et la piquer à l’aide d’une fourchette.
- Mélanger le fromage blanc, le sucralose, le jus de citron et l’extrait de vanille. Puis étaler sur la pâte.
- Enfourner pendant 20 minutes.
- Rincer les fraises, les équeuter, les couper en deux et les répartir dans le moule.
