Le tiramisu c'est bon pour le moral. Littéralement cela signifie, remonte-moi le moral, redonne-moi des forces. C'est une pâtisserie et un dessert traditionnel en provenance d'Italie. Il ne nécessite aucune cuisson.
La clémentine est un fruit hivernal qui contient une proportion importante de potassium, environ 154 mg pour 100 g, qui contribue à réduire les crampes et l'hypertension et environ 48,5 Kcal pour 100 g.
Elle contient beaucoup de vitamine C, environ 18,7 mg pour 100 g. Comme tu le sais, la vitamine C participe activement aux défenses immunitaires. Notamment pendant l’hiver où nous sommes plus vulnérable, elle protège notre organisme des agressions virales.