Yaourts glacés

par Jérémy Loreau

Nutrition

Par portion
Calories
50
kcal
Protéines
5
g
Glucides
6
g
Lipides
0
g

Ingrédients

5
portion
portions
  • 5 pots de yaourts 0% de MG (fraise, vanille, coco, citron) Sveltesse
    231 kcal / 27g protéines / 29g glucides / 1g lipides
  • 10g de mangues
    6 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
  • 10g de mûres
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  • 10g de framboises
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  • 10g d'abricots
    6 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
  • 10g de framboises
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides

Recette

145
minutes
  1. Placer les yaourts dans 30 moules à muffins. (2 cuillères à soupe par moule environ) avec des morceaux de fruits.
  2. Placer tous les moules dans un congélateur pendant 2 heures.
  3. Sortir du congélateur les moules, démouler.

+ infos

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  • 5 pots de yaourts 0% de MG (fraise, vanille, coco, citron) Sveltesse
    231 kcal / 27g protéines / 29g glucides / 1g lipides
  • 10g de mangues
    6 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
  • 10g de mûres
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  • 10g de framboises
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  • 10g d'abricots
    6 kcal / 0g protéines / 1g glucides / 0g lipides
  • 10g de framboises
    3 kcal / 0g protéines / 0g glucides / 0g lipides
  1. Placer les yaourts dans 30 moules à muffins. (2 cuillères à soupe par moule environ) avec des morceaux de fruits.
  2. Placer tous les moules dans un congélateur pendant 2 heures.
  3. Sortir du congélateur les moules, démouler.
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