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Cookies à la fraise et chocolat blanc

Nutrition pour 1 portion

Calories
70
Kcal
Protéines
5
g
Lipides
2
g
Glucides
7
g
Fibres
g

Ingrédients

Pour
6
portion
portions
  • 1 dose Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Isolate Vanille ( environ 30g)
    114 kcal / 22g protéines / 3g glucides / 1g lipides
  • 135g de fraises
    47 kcal / 1g protéines / 8g glucides / 0g de lipides
  • 15g de farine de coco NaturGreen
    46 kcal / 3g protéines / 3g glucides / 2g lipides
  • 40g de pépites de chocolat blanc Vahiné
    214 kcal / 2g protéines / 26g glucides / 12g lipides
  • 4g de Levure

Réalisation

15
minutes
  1. Préchauffer le four à 180°. Écraser les fraises à l'aide d'une fourchette dans un saladier.
  2. Ajouter ensuite les ingrédients secs : la farine de coco, la levure et la protéine puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  3. Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, déposer 6 petits tas de pâte. Parsemer de pépites de chocolat.
  4. Enfourner ensuite durant 10 à 12 minutes. Laisser refroidir. À la sortie du four, les cookies sont toujours ultra moelleux, ils vont durcir en refroidissant. 

Recette fitness pour femme sportive

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