Gâteau Ti'son
Nutrition pour 1 portion
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Calories
168
Kcal
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Protéines
8
g
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Lipides
26
g
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Glucides
5
g
Ingrédients
Pour
8
portion
portions
- 300g de Skyr Danone
171 kcal / 30g protéines / 12g glucides / 0g lipides - 4 oeufs entiers
297 kcal / 27g protéines / 1g glucides / 21g lipides - 250g de farine de maïs Mon Fournil
875 kcal / 5g protéines / 22g glucides / 185g lipides - 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille
- 1/2 sachet de levure
- 10g de sucralose (plus ou moins selon tes goûts)
Réalisation
60
minutes
- Préchauffer le four 160°.
- Dans un saladier, casser les oeufs et les mélanger avec le Skyr.
- Puis ajouter la farine petit à petit et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Terminer en ajoutant l'extrait de vanille, l'édulcorant selon tes goûts et la levure.
- Verser la préparation dans un moule en silicone, ou recouvert de papier sulfurisé.
- Enfourner pour 50 minutes à 1 heure à 160°. Surveiller la cuisson à l'aide d'un couteau.
Informations
Discussion
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82 kcal / 16g protéines / 1g glucides / 2g lipides - 30g de cassonade Saint Louis
119 kcal / 0g protéines / 30g glucides / 0g lipides - 50g de farine d'épeautre semi-complète MonFournil
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76 kcal / 16g protéines / 1g glucides / 1g lipides - 10g de pépites de chocolat noir Monoprix
49 kcal / 1g protéines / 6g glucides / 2g lipides - 10g de sucralose (plus ou moins au gout)
- 5g de levure
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