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Poêlée de gnocchis aux allumettes de bacon fumé, jardinière de légumes et tomates cerises

Nutrition pour 1 portion

Calories
362
Kcal
Protéines
34
g
Lipides
6
g
Glucides
42
g

Ingrédients

Pour
3
portion
portions
  • 300g de gnocchis à poêler Carrefour
    420 kcal / 9g protéines / 90g glucides / 2g lipides
  • 400g d'allumettes de bacon fumé Carrefour
    464 kcal / 84g protéines / 0g glucides / 15g lipides
  • 430g de jardinière 3 légumes Carrefour Classic
    185 kcal / 8g protéines / 32g glucides / 0g lipides
  • 100g de tomates cerises
    18 kcal / 1g protéines / 4g glucides / 0g lipides
  • Sel, poivre
  • Persillade Darégal

Réalisation

20
minutes
  1. Dans une poêle chaude, faire revenir les allumettes de bacon pendant 5-6 minutes.
  2. Ajouter les gnocchis, prolonger la cuisson 5 minutes supplémentaires avant d'ajouter la jardinière de légumes, les tomates cerises, la persillade.
  3. Mélanger le tout et laisser mijoter 5 minutes avant d'éteindre le feu.

Recette fitness pour femme sportive

Le secret qui se cache derrière cette recette faible en calories et riche en protéine (spécialement conçue pour les femmes souhaitant perdre de la masse grasse) est réservé aux membres du coaching.

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