pas de publication .com

Froid

+
Catégories
Filtres
Favoris 0
Filtres activés
0 à 200 kcal
200 à 300 kcal
300 à 400 kcal
400 à 500 kcal
500 kcal et plus
0 à 15g prot
15 à 30g prot
30 à 40g prot
40 à 50g prot
50g prot et plus
1 à 10 min
10 à 15 min
15 à 30 min
30 à 45 min
45 min et plus
Oups, il n'y a pas de recette qui correspond à ces critères de recherche.
Supprimer les filtres
New
Un saladier de couleur bleu accueille la salade de riz, maïs, haricots rouges, thon et tomates.
336
kcal
26
g
prot
20
min

Salade de riz, mais, haricots rouges, thon et tomates

New
Le club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons est présenté dans un petit saladier.
356
kcal
42
g
prot
15
min

Club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons

New
204
kcal
22
g
prot
20
min

Overnight protéiné aux graines de chia, choco et cacahuètes

New
La salade italienne gourmande composée de haricots verts, lardons de dinde, pommes de terre, tomates et olives se trouve dans un petit saladier.
395
kcal
30
g
prot
25
min

Salade italienne aux haricots verts, lardons, pommes de terre, tomates et olives

New
Le pudding choco et coeur surprise coco est présenté dans un saladier de couleur bleu alvéolé. Quelques fleurs de frangipaniers sont autour du plat.
149
kcal
9
g
prot
20
min

Pudding choco et coeur surprise coco

New
La salade de chou rouge, lardons de dinde, pommes, noix et sauce d'érable est présentée dans un petit saladier de couleur bleu.
275
kcal
26
g
prot
18
min

Salade de chou rouge, lardons de dinde, pommes, noix et sauce d'érable

New
Dans un bol en grès se trouve la recette de crème protéinée à la banane et cacahuètes.
347
kcal
31
g
prot
15
min

Crème protéinée à la banane et cacahuètes

New
Dans un saladier, on retrouve le quinoa, la betterave, les pommes; les épinards, le Comté et le thon. Deux belles pommes sont à côté du plat.
325
kcal
31
g
prot
15
min

Salade de quinoa, betterave, pommes, épinards, Comté et thon

New
Un petit saladier accueille la salade russe. Autour du plat se trouve deux carottes et des pommes de terre rosées.
416
kcal
34
g
prot
35
min

Salade russe

New
Dans un petit saladier se trouve la délicieuse salade de haricots verts, comté, poulet rôti et poivrons grillés.
279
kcal
32
g
prot
15
min

Salade de haricots verts, comté, poulet rôti et poivrons grillés

New
Le taboulé est composé de harengs et de concombres coupés en petits morceaux. Le tout dans un petit saladier.
365
kcal
23
g
prot
15
min

Taboulé aux harengs fumés

New
Deux wraps au thon, maïs et sour cream sont présentés dans un petit bol. Cinq petites pointes de maïs se trouvent à côté du plat.
247
kcal
18
g
prot
20
min

Wraps au thon, maïs et Sour Cream

New
Un petit saladier accueille la salade de pâtes de thon, endives, pommes et macédoine. Quelques petites feuilles d'endives sont à côté du plat.
383
kcal
37
g
prot
20
min

Salade de pâtes au thon, endives, pommes et macédoine de légumes

New
Dans un saladier se trouve la crème Arlequin protéinée. D'un côté la crème chocolatée et de l'autre sans chocolat, pour un bel effet bicolore.
283
kcal
22
g
prot
25
min

Crème Arlequin protéinée

New
Quatre morceaux de bûche ricotta, vanille, confiture de framboise et Petit Beurre est présentée dans un plat de couleur bleu.
158
kcal
7
g
prot
25
min

Bûche ricotta, vanille, confiture de framboises et Petit Beurre

Chargement des recettes
•
Chargement
•