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Sur une assiette de couleur noire se trouve deux grosses et belles tranches de pain au four. Les fruits rouges apportent une belle touche de couleur.
304
kcal
29
g
prot
25
min

Tartines grillées à la crème protéinée chocolat et fruits rouges

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Dans un grand saladier en verre transparent, se trouve cinq barres chocolatées et protéinées façon Cookie Dough.
199
kcal
14
g
prot
20
min

Barre protéinée façon Cookie Dough

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Le boeuf ainsi que la sauce ricotta au citron, les carottes râpés et la laitue iceberg sont insérés dans un pain pita.
391
kcal
30
g
prot
20
min

Pita de boeuf et sauce ricotta au citron

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Une assiette blanche est posée sur une table en bois. L'oyakodon composé de poulet et d'oeuf en omelette est déposé sur un lit de riz à sushis.
498
kcal
47
g
prot
25
min

Oyakodon express

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Dans un décor naturel et floral, une assiette en grès de couleur bleu-grise reçoit le bowl cake au coco et aux flocons d'orge.
283
kcal
18
g
prot
15
min

Bowl cake coco et orge

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Les endives disposées en étoile font penser à une fleur. Elles servent de barquettes pour recevoir la préparation de thon, maïs et Vache qui rit.
276
kcal
39
g
prot
15
min

Barquettes d'endives au thon, maïs et Vache qui rit

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Dans un moule à tarte blanc, se trouve la maxi crêpe protéinée. Les pommes soigneusement réparties dans le plat sont coupées en tranches généreuses.
249
kcal
25
g
prot
25
min

Maxi crêpe protéinée aux pommes et cannelle

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Sur un lit de feuilles de litchis se trouve les crevettes décortiquées avec les litchis coupés en deux. Le tout accompagné d'un peu de sauce soja.
228
kcal
30
g
prot
25
min

Crevettes aux litchis

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Dans une assiette noire se trouve la crème à la vanille décorée de pistaches concassés et de sirop d'érable.
221
kcal
19
g
prot
20
min

Crème à la vanille

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Sur une nappe de couleur rouge, une assiette est déposée contenant le bowl cake façon Forêt Noire. Pour le topping, du chocolat et une cerise griotte.
298
kcal
28
g
prot
20
min

Bowl cake protéiné façon Forêt Noire

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Sur un plat de couleur noir se trouve le bowl cake aux biscuits Oréo. Le topping est composé de deux biscuits Oréo.
347
kcal
22
g
prot
20
min

Bowl cake protéiné aux Oréos

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Sur un tapis tressé en raphia, se trouve une poêle contenant quatre beaux muffins aux cacahuètes. Des cacahuètes concassés sont autour des muffins.
90
kcal
8
g
prot
20
min

Muffins protéinés aux cacahuètes

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Sur une poêle à crêpes se trouve un bowl cake avec de la pâte à tartiner de la marque Ouf !
350
kcal
31
g
prot
20
min

Bowl cake protéiné avec un cœur de pâte à tartiner Ouf !

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Dans une poêle, le poulet bien grillé repose sur les tagliatelles de konjac pour le plus bel effet.
297
kcal
23
g
prot
25
min

Poulet au pain d'épices, abricots secs et konjac

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Un bol renversé est déposé au milieu d'un plat. Les différents ingrédients comme les crevettes décortiquées par exemple s'offrent à nos yeux.
468
kcal
46
g
prot
25
min

Bol renversé

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