Froid

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Sur une plaque de cuisson sont disposés les muffins. Certains sont démoulés et d'autres pas. Des carrés de chocolat accompagnent ce dessert moelleux.
97
kcal
7
g
prot
50
min

Muffins deux parfums : vanille et chocolat

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Deux belles parts de ce gâteau au fromage blanc sont présentés sur une assiette de couleur blanche. Le pralin est parsemé sur le dessus.
116
kcal
7
g
prot
50
min

Gâteau au fromage blanc, ananas et pralin

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Dans un grand saladier transparent, on retrouve les couleurs de l'été avec le rouge de la pastèque et le vert des concombres. Le coco râpé pour finir.
139
kcal
2
g
prot
15
min

Salade de pastèque, concombre et coco râpé

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Dans un plat creux, se trouve les différents ingrédients qui compose cette salade. A côté on peut voir deux belles tomates et un demi citron jaune.
483
kcal
44
g
prot
28
min

Salade de brocolis, raisins, maïs, abricot et sirop d'érable

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Présenté dans une verrine, le Liégois est recouvert d'une crème fouettée onctueuse.
148
kcal
7
g
prot
25
min

Liégois choco-coco

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Le riz se trouve au fond d'un saladier bleu foncé et les différents ingrédient sont disposés par dessus, formant une jolie palette de couleurs..
509
kcal
32
g
prot
27
min

Poke bowl, poulet, cacahuètes, pousses d'oignons germés et framboises

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Déposé sur une plaque de cuisson, le flan est recouvert d'une sauce caramel.
128
kcal
8
g
prot
20
min

Flan au micro-ondes

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Un plat creux reçoit la salade de riz avec les tomates cerises coupées en deux, le thon et le Comté. Des tomates sont déposées près du plat.
408
kcal
34
g
prot
40
min

Salade de riz

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Ce tartare de saumon aux saveurs estivales est accompagné par des poivrons verts. Le tout est présenté dans un plat de couleur bleu nuit.
299
kcal
33
g
prot
25
min

Tartare de saumon, pommes, concombres et tomates

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Dans un plat ovale bleu, on trouve d'un côté les radis et de l'autre le melon. Le riz, placé au centre est recouvert par les différents ingrédients.
467
kcal
25
g
prot
27
min

Poke bowl végétarien : tofu, kiwi et mayonnaise

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Un petit saladier blanc accueille la salade Bo Bun composée de saucisses végétales coupées en rondelles et de concombres coupés en bâtonnets.
427
kcal
30
g
prot
30
min

Salade Bo Bun végétarien

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Sur un large plan de travail de couleur noir, deux verrines de Tiramisu sont présentées avec des Spéculoos émietté sur le dessus.
145
kcal
11
g
prot
45
min

Verrines Tiramisu aux spéculoos et aux pommes

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Sur un large plat ovale blanc, sont disposés six petits fraisiers. Des fraises découpées en fines rondelles sont réparties sur le dessus.
170
kcal
16
g
prot
60
min

Fraisier protéiné

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A côté de quelques oeufs, sur une planche en bois et à coté d'une fourchette en bois également, on trouve des morceaux de quiche au potiron et poulet.
199
kcal
20
g
prot
40
min

Quiche potiron, carotte, poulet rôti et fromage de chèvre

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Ce bagel se présente sous la forme d'un burger, avec ses différents aliments, à commercer par les concombres, la tranche de saumon et la salade
278
kcal
24
g
prot
25
min

Bagel au saumon et fromage frais

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