Poisson & Fruits de Mer

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Sur une planche à découpé se trouve le burger de blinis, concombre, tomates, saumon fumé et crème au bleu.
371
kcal
21
g
prot
15
min

Burger de blinis, concombre, tomates, saumon fumé et crème au bleu

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Le gratin de thon avec le maïs sont présentés dans un saladier de couleur bleu. 5 tranches de tomates grillées sont alignées sur le dessus du gratin.
432
kcal
40
g
prot
28
min

Gratin de thon, tomates et maïs

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Un petit saladier alvéolé accueille quatre belles joues de pêche avec au dessus du thon mélangé avec du Saint Moret. Le tout sur un lit de ciboulette.
200
kcal
20
g
prot
10
min

Pêches au thon

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La recette de Chirashi au saumon et mangue accompagnée de riz thai est présentée dans un petit saladier.
474
kcal
27
g
prot
20
min

Chirashi au saumon et mangue

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Dans un petit saladier se trouve le thon à la sauce arrabbiata, ruz, haricots verts et bourrata.
345
kcal
33
g
prot
25
min

Thon à la sauce arrabbiata, riz, haricots verts et burrata

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Dans un petit saladier se trouve les wraps de laitue au saumon, avocat coupé en petites tranches et St Moret. De l'avocat se trouve à côté du plat.
234
kcal
19
g
prot
15
min

Wraps de laitue au saumon, avocat et St-Moret

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Un saladier de couleur bleu accueille la salade de riz, maïs, haricots rouges, thon et tomates.
336
kcal
26
g
prot
20
min

Salade de riz, mais, haricots rouges, thon et tomates

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Le club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons est présenté dans un petit saladier.
356
kcal
42
g
prot
15
min

Club sandwich au thon, St Moret, tomates et cornichons

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Dans un petit saladier se trouve du poivron et du riz sauce curry coco. Quelques petits morceaux de poivrons se trouvent à côté du plat.
360
kcal
29
g
prot
25
min

Cabillaud, poivrons et riz sauce curry coco

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Dans un petit saladier de couleur bleu on retrouve de petites crevettes des épinard et des pois chiches.
360
kcal
43
g
prot
25
min

Curry de crevettes aux épinards et pois chiches

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Un petit saladier reçoit le bol créole composé de thon coupé en petits cubes, pak choÏ et haricots rouges.
334
kcal
36
g
prot
25
min

Bol à la créole : thon cru mariné à la vanille et sirop d'érable, pak choï et haricots rouges

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Un petit saladier de couleur bleu accueille la salade de chou kale, perle de couscous, saumon fumé aux oignons et cornichons.
332
kcal
34
g
prot
15
min

Salade tiède de chou kale, perle de couscous, saumon fumé aux oignons et cornichons

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Le colin, le riz, les épinards et la crème de parmesan sont présentés dans un saladier de couleur bleu
328
kcal
30
g
prot
20
min

Colin, riz, épinards et sa crème au parmesan

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Dans un saladier, on retrouve le quinoa, la betterave, les pommes; les épinards, le Comté et le thon. Deux belles pommes sont à côté du plat.
325
kcal
31
g
prot
15
min

Salade de quinoa, betterave, pommes, épinards, Comté et thon

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Un petit saladier accueille la recette de nouilles au colin et à la ratatouille.
352
kcal
27
g
prot
15
min

Nouilles au colin et à la ratatouille

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