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Guide (gratuit) nutrition + musculation : 5 piliers fondamentaux pour réussir ta transformation physique

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21/07

RAS

Maigrir en mangeant du chocolat grâce à des recettes saines, gourmandes et protéinées

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Quatre jolies tranches de cake au potiron sont déposées sur un plat. Des pépites de chocolat servent de topping et d'autres sont parsemées autour.

122

kcal

/

10

g Prot

50

min

Cake protéiné potiron, cannelle et pépites de chocolat

318

kcal

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26

g Prot

15

min

Big Pancake protéiné au chocolat et nappage fromage blanc confiture de fraise

373

kcal

/

43

g Prot

30

min

Roulé protéiné chocolat et fraise

Trois beaux morceaux de pain protéiné fourré au chocolat sont présentés dans un petit plat de couleur bleu. Maëlle tient dans sa main une part.

247

kcal

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22

g Prot

25

min

Pain protéiné fourré au chocolat : Doowhey