Recettes froides saines et gourmandes pour garder la ligne pendant l'été
Onigirazu au saumon fumé, fromage frais, avocat et oeufs
346
kcal
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18
g Prot
20
min
June 18, 2025
Glace cottage cheese, purée de cacahuètes et pépites de chocolat
333
kcal
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29
g Prot
120
min
June 18, 2025
Crème de blancs d'oeufs, cannelle, confiture de lait et spéculoos
177
kcal
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23
g Prot
20
min
June 18, 2025
Burger de blinis, concombre, tomates, saumon fumé et crème au bleu
371
kcal
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21
g Prot
15
min
June 18, 2025
Bol protéiné : toast de patate douce, purée de cacahuètes et skyr
318
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37
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15
min
June 18, 2025
Bol protéiné au fromage blanc, cacahuètes, fruits rouges et biscuit Oréo
272
kcal
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28
g Prot
15
min
June 18, 2025
Bol de blé, houmous au thon, asperges et tomates cerises
437
kcal
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46
g Prot
25
min
June 18, 2025
Salade de riz chou fleur, poulet mariné, pois chiches, et crudités
292
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31
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25
min
