102 recettes de salades gourmandes, rassasiantes et faciles à faire pour maigrir en se régalant
Salade de pâtes au thon, endives, pommes et macédoine de légumes
383
kcal
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37
g Prot
20
min
June 18, 2025
Salade de haricots blancs, carottes, thon et sauce moutarde sésame
236
kcal
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32
g Prot
15
min
June 18, 2025
Salade de vermicelle de riz, carottes et tofu teriyaki
398
kcal
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25
g Prot
30
min
June 18, 2025
Salade de ravioles, champignons, poulet et tomates séchées
308
kcal
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26
g Prot
25
min
June 18, 2025
Salade de pâtes, épinards, orange, poulet et raisins secs
370
kcal
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28
g Prot
35
min
June 18, 2025
Salade composée au quinoa, betteraves, framboises, pistaches et poulet
267
kcal
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21
g Prot
25
min
June 18, 2025
Rainbow bol au tofu miso, crudités et houmous de betteraves
355
kcal
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29
g Prot
30
min
June 18, 2025
Salade de poulet, estragon, amandes effilées et cerises
320
kcal
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35
g Prot
20
min
June 18, 2025
Salade de brocolis, raisins, maïs, abricot et sirop d'érable
483
kcal
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44
g Prot
28
min
June 18, 2025
Salade de brocolis, fèves, viande des Grisons et myrtilles
300
kcal
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34
g Prot
35
min
June 18, 2025
Toast de bagel aux rillettes de sardines et salade épinards parmesan
432
kcal
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35
g Prot
15
min
Salade composée au quinoa, saucisses de volaille et poivrons rôtis
496
kcal
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35
g Prot
15
min
Salade végétarienne aux émincés de soja, haricots blancs et herbes fraîches
443
kcal
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46
g Prot
25
min
