Des dizaines de recettes rapides à faire, saines et gourmandes pour maigrir et se raffermir
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380
kcal
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34
g Prot
20
min
Bol Weetabix, framboises, chamallows et chocolat noir
July 7, 2025

322
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25
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20
min
Big pancake protéiné à l'orange, cannelle et chocolat
July 7, 2025

366
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24
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15
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Bagel cottage cheese, fraises et coulis de fruits rouges
July 7, 2025

441
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25
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Assiette petit-déjeuner : oeufs brouillés, bacon, fromage et clémentine
July 7, 2025

339
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30
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25
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Salade mixte au poulet, bacon, oeuf mollet, myrtilles, asperges et cream cheese
July 3, 2025

405
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35
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20
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Sauté de boeuf haché aux cinq épices avec des nouilles
July 3, 2025

337
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39
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25
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Sauté de boeuf, choux de Bruxelles, poivrons et pousse de haricots mungo
July 3, 2025

325
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15
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Salade de quinoa, betterave, pommes, épinards, Comté et thon
July 3, 2025

362
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25
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Salade de konjac, saumon, sauce citron et graines de sésame
July 3, 2025

304
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10
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Salade asiatique épicée au poulet et purée de cacahuète
July 3, 2025

345
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25
min
Thon à la sauce arrabbiata, riz, haricots verts et burrata
July 3, 2025














