Recettes froides saines et gourmandes pour garder la ligne pendant l'été
Salade sucrée-salée à la banane verte, thon, crudités, avocat et graine de chia
508
kcal
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36
g Prot
40
min
August 11, 2025
Salade italienne aux haricots verts, lardons, pommes de terre, tomates et olives
395
kcal
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30
g Prot
25
min
July 11, 2025
Taboulé de chou-fleur au saumon fumé, concombres et St-Moret
193
kcal
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23
g Prot
30
min
July 9, 2025
Salade de pâtes, viande des grisons, tomates cerises, parmesan et pesto de tomates séchées
409
kcal
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52
g Prot
20
min
July 9, 2025
Quiche potiron, carotte, poulet rôti et fromage de chèvre
199
kcal
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20
g Prot
40
min
July 9, 2025
Salade de concombres, cacahuètes, noix de coco et poulet
357
kcal
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33
g Prot
20
min
July 9, 2025
Salade de chou rouge, lardons de dinde, pommes, noix et sauce d'érable
275
kcal
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26
g Prot
18
min
July 9, 2025
Salade de pâtes, poulet, ananas, mozzarella et poivrons rouges
499
kcal
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44
g Prot
25
min
July 9, 2025
