Des dizaines de recettes gourmandes, saines et protéinées à base de poisson pour raffermir ton corps et garder la ligne en prenant du plaisir
Des dizaines de recettes gourmandes, saines et protéinées à base de poisson pour raffermir ton corps et garder la ligne en prenant du plaisir
Des dizaines de recettes gourmandes, saines et protéinées à base de poisson pour raffermir ton corps et garder la ligne en prenant du plaisir
Des dizaines de recettes gourmandes, saines et protéinées à base de poisson pour raffermir ton corps et garder la ligne en prenant du plaisir
63
kcal
/
5
g Prot
40
min
Blinis de pommes de terre, saumon fumé et fromage frais
July 6, 2025
325
kcal
/
31
g Prot
15
min
Salade de quinoa, betterave, pommes, épinards, Comté et thon
July 3, 2025
362
kcal
/
33
g Prot
25
min
Salade de konjac, saumon, sauce citron et graines de sésame
July 3, 2025
345
kcal
/
33
g Prot
25
min
Thon à la sauce arrabbiata, riz, haricots verts et burrata
July 3, 2025
359
kcal
/
32
g Prot
20
min
Filets de maquereaux à la moutarde avec des lentilles et des champignons
July 3, 2025
359
kcal
/
31
g Prot
25
min
Filet de cabillaud aux amandes effilées, légumes asiatiques et sauce nectarine
July 3, 2025
442
kcal
/
41
g Prot
35
min
Boulettes de thon à la sauce tomate et pâtes de lentilles corail
July 3, 2025
364
kcal
/
36
g Prot
35
min
Salade de pommes de terre, thon, olives vertes & fêta
June 30, 2025
457
kcal
/
37
g Prot
35
min
Patate douce farcie au thon, skyr et fruit de la passion
June 30, 2025
51
kcal
/
3
g Prot
20
min
Buchettes apéritives au saumon fumé, aneth & St-Moret, miel, pignons de pin
June 30, 2025
273
kcal
/
31
g Prot
35
min
Sushis de saumon, konjac et émulsion yaourt concombre, citron
June 26, 2025
356
kcal
/
34
g Prot
40
min
One pot pasta au saumon fumé, fromage et champignons de Paris
June 26, 2025
