488 recettes gourmandes à base de viande pour maigrir et se raffermir
Aubergines farcies au riz, viande hachée, tomates cerises et sauce tahini
273
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25
g Prot
40
min
June 18, 2025
Aiguillettes de canard au sirop d'érable et purée de maïs
315
kcal
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37
g Prot
30
min
June 18, 2025
Quiche sans pâte aux knackis, poivrons et fromage de chèvre
166
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14
g Prot
40
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June 18, 2025
Salade de quinoa, poulet, haricots rouges, maïs et poivrons
308
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32
g Prot
15
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June 18, 2025
Salade de poulet, estragon, amandes effilées et cerises
320
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35
g Prot
20
min
June 18, 2025
Salade de ravioles, champignons, poulet et tomates séchées
308
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26
g Prot
25
min
June 18, 2025
Salade de pâtes, épinards, orange, poulet et raisins secs
370
kcal
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28
g Prot
35
min
June 18, 2025
