300 recettes de petits déjeuners minceur healthy, gourmands et protéinés
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380
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34
g Prot
20
min
Bol Weetabix, framboises, chamallows et chocolat noir
July 7, 2025
322
kcal
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25
g Prot
20
min
Big pancake protéiné à l'orange, cannelle et chocolat
July 7, 2025
366
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24
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15
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Bagel cottage cheese, fraises et coulis de fruits rouges
July 7, 2025
441
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41
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25
min
Assiette petit-déjeuner : oeufs brouillés, bacon, fromage et clémentine
July 7, 2025
217
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16
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15
min
Fromage blanc aux pistaches, ananas caramélisé à la vanille
July 3, 2025
288
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21
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20
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English muffin aux bananes caramélisées et cottage cheese
July 3, 2025
264
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16
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20
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Toasts à la sauce pesto rosso, tofu et graines de courge
June 30, 2025
257
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23
g Prot
15
min
Quesadilla express blanc d'oeuf, fromage et épinards
June 30, 2025