Recettes froides saines et gourmandes pour garder la ligne pendant l'été

Salade de chou kale, amandes, raisins secs, grenades, feta, poulet et sauce aux fruits rouges
479
kcal
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43
g Prot
20
min
June 19, 2025

Salade de crudités, purée de cacahuètes et tofu râpé
366
kcal
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29
g Prot
30
min
June 19, 2025

Salade d'ananas, roquette, râpé de poulet, sauce fromage blanc et parmesan
384
kcal
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46
g Prot
20
min
June 19, 2025

Overnight protéiné aux graines de chia, choco et cacahuètes
204
kcal
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22
g Prot
20
min
June 19, 2025

Salade de haricots blancs, carottes, thon et sauce moutarde sésame
258
kcal
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34
g Prot
15
min
June 18, 2025

Rouleaux de printemps, viande des grisons, poires & emmental
97
kcal
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8
g Prot
25
min
June 18, 2025



















