488 recettes gourmandes à base de viande pour maigrir et se raffermir
Poêlée de patates douces, pommes de terre, lardons et crème
336
kcal
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27
g Prot
45
min
June 26, 2025
Assiette petit-déjeuner : Œufs, bacon, épinards, patates douces et pommes de terre rôties
400
kcal
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36
g Prot
35
min
June 24, 2025
Pâtes de lentilles corail à l’ananas, blanc de dinde et oignons
425
kcal
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35
g Prot
25
min
June 24, 2025
Konjac, poulet, petits pois et burrata façon risotto
465
kcal
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40
g Prot
25
min
June 23, 2025
Courgettes à la sauce tomate aux truffes et viande séchée
380
kcal
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40
g Prot
20
min
June 19, 2025
Bouillon de coco, poulet effiloché et courge butternut
388
kcal
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35
g Prot
28
min
June 19, 2025
Bol boeuf, sauce sriracha, pois gourmands et nouilles de riz
575
kcal
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49
g Prot
30
min
June 19, 2025
Blé à l'ananas, poulet rôti et sauce citron gingembre
339
kcal
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31
g Prot
20
min
June 19, 2025
Soupe automnale : riz sauvage, champignons, carottes & poulet
371
kcal
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32
g Prot
45
min
June 19, 2025
Salade de chou kale, amandes, raisins secs, grenades, feta, poulet et sauce aux fruits rouges
479
kcal
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43
g Prot
20
min
June 19, 2025
Salade d’épinards, poulet, fraises, pommes et fromage de chèvre chaud
376
kcal
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31
g Prot
15
min
June 19, 2025
Riz de chou-fleur sauté à l'ananas, boeuf et gingembre
310
kcal
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32
g Prot
30
min
June 19, 2025
