488 recettes gourmandes à base de viande pour maigrir et se raffermir
Porridge salé aux flocons de riz, potiron, viande des Grisons et cranberries
515
kcal
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41
g Prot
25
min
June 18, 2025
Porridge salé de riz soufflé, poulet, petits pois et asperges
396
kcal
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32
g Prot
30
min
June 18, 2025
Porridge salé aux choux-fleurs, blanc de dinde, fromage de chèvre et confiture de figues
364
kcal
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30
g Prot
20
min
June 18, 2025
Poêlée de riz aux champignons, gésiers de volaille et tomates
347
kcal
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32
g Prot
20
min
June 18, 2025
Poelée façon méxicaine, viande hachée, pommes de terres, poivres, maïs et haricots
374
kcal
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32
g Prot
35
min
June 18, 2025
