Des dizaines de recettes veggie gourmandes et protéinées pour mincir et se muscler
Des dizaines de recettes veggie gourmandes et protéinées pour mincir et se muscler
Des dizaines de recettes veggie gourmandes et protéinées pour mincir et se muscler
Des dizaines de recettes veggie gourmandes et protéinées pour mincir et se muscler
494
kcal
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36
g Prot
40
min
Salade de tofu, soja, gingembre, fraises et vermicelles de riz
June 18, 2025
398
kcal
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25
g Prot
30
min
Salade de vermicelle de riz, carottes et tofu teriyaki
June 18, 2025
209
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15
g Prot
100
min
Rôti de tofu farci aux champignons, châtaignes et lentilles
June 18, 2025
355
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29
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30
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Rainbow bol au tofu miso, crudités et houmous de betteraves
June 18, 2025
379
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30
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30
min
Protéines de soja texturées et pâtes crémeuses aux choux-fleurs
June 18, 2025
378
kcal
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50
min
Protéines de soja texturées, épinards et patates douces au curry rouge
June 18, 2025
366
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g Prot
30
min
Porridge salé végétarien aux épinards, tomates cerises, feta et oeuf
June 18, 2025
368
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33
g Prot
40
min
Poêlée végétarienne aux lentilles, champignons, tofu et brocolis
June 18, 2025